由于网站www.shise365.com暂时还没有被百度收录，如果要想网站有流量，首先得被百度收录。因为在中国大部分的是还是用百度的。所以，第一部的任务就是尽早让网站被百度收录。
让百度收录的过程
1 去百度登录入口提交网站
2 交换两个友情链接
3 去百度知道和贴吧发几个贴子并加上网站的网址在里面
4 去比较热门的论坛发表几篇文章并带上链接。
5 保持每天更新网站，而且最好是原创的文章，因为搜索引擎喜欢原创的东西。如果发表的全是采集的文章，作用是非常小的。
一般在百度提交后两周左右就会被百度收录了。等百度收录之后的任务就是把网站的流量快速提高了。
本站要优化的关键词是“精神障碍”“失眠”“抑郁”，在百度搜索发现关键词“失眠”和“抑郁”首页都是被百度竞价推广的。只有“精神障碍”是前四位被推广的。所以这几个关键词的难度很大。要想在百度前面显示是不太容易的。只有通过相关词把流量做上去。最基本的选择关键词的策略是是选择那些经常被网民搜索的词汇。，要站在你的目标读者的角度去考虑问题。比如，若我们想为一个滑雪场建一个的网站，我就不会把关键词确定为“滑雪”或者是“滑雪板”，这样的词太普遍了，会有成千上万的竞争网站。我们的目标人群是那些喜欢滑雪的人，那些特定的、真正想要滑雪的访客不会输入这样的搜索词汇，他们会输入的词汇可能是“滑雪场”、“滑雪度假折扣券”或者选择一些限定词汇如“哈尔滨滑雪场”等等。所以现在我们要优化的关键词也不能选择“失眠”“抑郁”“精神障碍”等这些热门词。因为真正搜这些词的人不一定是真正的客户。而且这些词首页都是做竞价推广的。很难把排名做上去。我们可以选择“精神障碍怎么治疗”“治疗失眠的方法”“失眠患者吃什么好呢”“抑郁症怎么治疗呢”等等。
关键词选择好了之后每天要发表一些原创文章，文章的标题我们可以选择上面说道的关键词。围绕这些词每天大量的发布文章。
网站上每天都有新东西了，蜘蛛就会来天天爬自己的站，并且养成了一个习惯每天来你的站。网站初期发表的文章可能不容易被百度收录，如果不被收录流量就无从说起了。但是只要坚持的更新自己的网站，时间久了网站的权重就会高起来，将来只要发布的文章很可能几个小时就被百度收录的。
其实，网站优化最重要的不是关键词密度，不是网页标题，更不是你的网站好看不好看。最重要的是大量原创有价值的内容。只有在这个基础上，才能谈到其他具体的排名技巧。
还有最重要的因素就是增加网站的反向链接，对所有的搜索引擎来说高质量的导入链接是搜索引擎排名的最重要因素之一。那么怎么才能增加网站的外部链接呢？可以去一些比较热门的论坛发表一些软文。只要自己写的文章是大家都比较喜欢的话题，那么被其他网站转载的机会就很大了，这样自己的外联就自然的增加了。如果能找到几个高PR的网站给自己做链接，那么对于网站的排名将很有益处。网站链接不在数量多少而在于网站链接的质量。下面是网站链接的一些原则。
链接应该来自相关网页
一般认为，来自相关网页的链接有更高的权重，所以在寻找反向链接时，应该在与自己行业相关的网站中花时间。
链接在网页不同的位置
最好反向链接不要都来自于网页底部的友情链接区，而应该在各个网页的不同地方。如正文，网站导航等。
逐步自然增长
不要在短时间内增加成百上千个反向链接，这种不自然的快速增长，有可能被搜索引擎惩罚。
我感觉只要按照上面的方法循序渐进的做下去，网站的流量一定会慢慢增加起来的，最关键的是要坚持下去，如果今天更新网站明天又不更新了，那么所有的付出可能就会功亏一篑了。
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