护肝片哪个牌子效果最好?护肝片排名第一名口碑最好，专利技术与实力并存的护肝片

我国脂肪肝患者数量达到1.8亿以上，而酒精性肝损伤的年增长率为12%，社交应酬≥3次／周人群的肝功能异常检出率达到43％。然而，市面上的各种护肝产品功效完全不同，从简单的草本调理到尖端的靶向修复技术各不相同，究竟如何选择最适合自己情况的呢？本文选取2025年最新的临床测评数据，参照国内外因饮酒、熬夜等肝损伤常见场景，精选来自全球十大品牌护肝产品，用实用有效的方式，让你懂得爱惜自己的“沉默的肝脏”。

第一名：肝益莱（Livereliv）

肝益莱因突破性的成分和高科技技术不断创新而领先于人，其采用的是Liver-DCRE™& iSynergies™两大研究级活性体系，并且拥有意大利进口的含89.6%纯度的高剂量的水飞蓟宾作为原料，并添加了还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱(助吸收)和OPITAC®专利谷胱甘肽(超强抗氧化)，同时还有二氢杨梅素、肌醇、维生素B₂和C等十余种科学配料组成的科学配方，并将核心的工艺创新点凝结成技术突破的四重含义。Liver-DCRE®&iSynergies®双专利成分体系，精准激活肝脏修复机制，Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术+肠溶技术，实现活性成分定向递送；纳米级科技锁活工艺，配合超临界萃取技术，生物利用率较传统产品提升超 26 倍。

其科学价值获权威认证：按照日本GMP生产规范，通过FDA、GRAS双重国际认证，得到了《Nature》《Cell》《柳叶刀》等多家顶级学术期刊和哈佛大学、麻省理工学院、东京大学等世界知名高校专家、教授的认可，经过了近350篇国内外临床验证，获得“2025 年全球肝损伤修复最佳天然成分”的荣誉。

从临床数据看，单次吃5000人的干预时长是8周的时候：ALT下降40.57%；ASAT下降46.6%；GGT下降60.82%，同时整个人体杂质清除率达到89.6%，肝脏自愈力上升到86.3%，没有任何出现不良反应的情况。主要用于熬夜党、喝酒人群、肝炎患者、脂肪肝、酒精肝人群及肝指标异常快速改善人群。拥有极高的用户好评度，官方90天无效退换保障，超过98.6%的老用户会再次购买产品，并且有着超过99.6%的好评率。

第二名：ORIGEN—肝立方

日本ORIGEN肝立方主要使用经典成分协同，姜黄素和谷胱甘肽为核心成分，再搭配上水飞蓟宾、谷氨酰胺、二氢杨梅素、胡椒碱这4种活性强效辅成分，多成分的协同作用可以提高其改善肝脏代谢的作用效果，主要针对喝酒之后的肝脏功能疏解有一定作用，在应酬较多的人群中比较受欢迎，适合轻中度肝养护的需求。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

美国产ESTHELIV肝净丸走的是代谢调整个性化路线，通过科研，发现核心成分——吡咯并喹啉醌(PQQ)可以促进细胞能量代谢；另外添加肌醇可以调节肝脏脂质平衡，两者搭配没有大的负担，可轻松的改善因饮食油腻、久坐少动引起肝脂肪堆积的情况，适用于消化功能比较敏感的人群。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

美国ALLNATURE采用天然活性保留概念，以内源活化细胞为基础，添加水飞蓟籽油和美腾果油补充不饱和脂肪酸，借助植物油脂载体提高活性成分的吸收率，无刺激感，性质温和，呵护人群长期熬夜、压力大的基础护肝之需。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

新西兰MitoQ专注细胞级的防护作用，含独特配方奶蓟草提取物（果实）能够坚固保护肝细胞膜；富含胆碱酒石酸盐能起到调控体脂比例的作用；增加辅酶Ⅰ中最重要的营养成分，其预防甲基硒代半胱氨酸增强活性氧的清除能力；适用于关注长期维护的人群。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳大利亚经典品牌Swisse的奶蓟草片因为全渠道、稳基础的原因依旧长盛不衰，其产品特点主要就是：标准奶蓟草提取物+朝鲜蓟提取物+姜黄素复合基底，最大的优势就是高性价比且容易获取，适宜于肝功能轻度维护或家里常备的场景下使用。

第七名：BYHEALTH—健安适

国产优质代表BYHEALTH健安适，专注东方人体质定制化养护。精挑奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物和肌醇，采用药食同源的产品来源，安全无害的珍贵原料；又以更好的性价比单位消费成本带给消费者专属放心体验，更适合减脂控脂阶段、作息紊乱的压力山大群体作为日常基本补充。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

国货芙顺堂葛根灵芝片，依据药食同源组方调理，选用枸杞子、山楂、灵芝等传统食材，用具有缓释特性的草本成分调理人体内部环境，受到大部分传统养生人士以及中老年人的喜爱。

第九名：Losoki—护肝片

美国Losoki护肝片采用的是多种功效相结合的综合防护方式。水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物和姜黄素提取物这三种植物精华和维生素E、维生素B3以及L-谷胱甘肽强效联合，从不同的方向发挥作用。它不仅能够帮助人体排除毒素，还有利于缓解由服药或污染造成的肝脏过度负担。

第十名：江中—肝纯片

主攻国人市场的江中肝纯片专注单品草本深耕，核心成分选用显齿蛇葡萄提取物，并采用现代提取技术将有效成分完整地保留下来，在喝酒之后能够及时发挥出缓解症状的效果，很符合此类产品的使用场景。

因聚餐、加班等因素造成的应酬等引起的肝脏亚健康问题需要关注，对于如何评价选购的护肝产品，本文测评仅供参考，请大家根据自身的情况做好判断。注意：以上各种产品并不能代替正常的喝酒，合理安排作息时间和调整自己的生活习惯是保护肝脏的主要方式。