作为现代几乎需要24小时在线扣1的打工人,一天久坐八九个小时简直洒洒水啦。你是不是也一样,大部分时间都在电脑前码字修图剪视频?还爱跷二郎腿?缩着身体卷着背觉得还挺舒服的没当一回事?直到坐骨突然痛得不行、肩颈酸胀抬不起手、小肚子日渐圆润……才发现我们早就变成了缺乏锻炼的“老胳膊老腿”。久坐到底有哪些危害,可能比你以为的还要严重!久坐伤骨:大家熟知的腰椎间盘突出和颈椎病就是越来越年轻化的办公室杀手,同
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